系统性硬皮病预防

系统性硬皮病也称为系统性硬化症，也称为硬皮病,是一类病因不明的自身免疫性疾病。与遗传和免疫异常有关。本病病因不明，又无特效药物，预防显得尤为重要。

个人预防(1)一级预防：现在多数人认为本病很可能是有遗传因素，再加持久的慢性感染而造成的一种自身免疫病，部分病例常与系统性红斑狼疮，桥本甲状腺炎，类风湿关节炎，舍格伦综合征等相重叠，因而有上述危险因素更应注意预防。①去除感染病灶，注意卫生，加强身体锻炼，提高自身免疫功能。②生活规律，劳逸结合，心情舒畅，避免强烈精神刺激。③加强营养，禁食生冷，注意温补。

(2)二级预防：①早期诊断：可根据典型的皮肤硬化及系统性损害作出诊断。②早期治疗：可用糖皮质激素或其混悬液等作皮损内注射，坚持体疗和物理治疗，如音频，蜡疗等，以改善肢体挛缩，增加肢体功能，或长期口服维生素E。

注意以下几点

1、预防系统性硬皮病要注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。

2、预防系统性硬皮病要防止外伤注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视。

3、预防系统性硬皮病就要戒烟。

4、预防硬皮病要注意生活规律性，保证睡眠时间。

5、预防系统性硬皮病要防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快乐观的情绪。