白痰是肺热还是肺寒，不能单纯凭借这一个症状来判断，需要结合患者整体的症状来进行判断。

但是一般来说，白痰的患者多见于肺寒，肺热的患者痰多是黄色。出现了不明原因的白痰，要及时到医院诊疗，需要检查血象、胸片等项目。

如果是呼吸系统的感染或者是其他急性慢性的疾病，需要在医生的指导下进行基础的治疗，如抗感染止咳化痰等，在接受基础治疗的同时，可以找专业的中医大夫辨证用中药缓解症状。