排气排便困难怎么办

如果出现排便困难，可以通过以下几种方式改善便秘的症状，促进胃肠蠕动缓解排便困难：

第一，建议患者改善不良的饮食习惯，建立合理的饮食，应该多吃一些粗纤维的食物，例如蔬菜、水果等，每天保证1500ml的饮水量，可以有效防止便秘，解决排便困难。在饮食上可以选择吃一些香蕉、蜂蜜、黑芝麻等食物有助于排便。

第二，排便困难的患者应该养成良好的排便习惯，每天早起后排便一次。

第三，应该加强锻炼或者经常用手按摩腹部，促进胃肠蠕动。

第四，必要时可以通过口服治疗便秘的药物或者选择灌肠治疗。