风寒感冒可不可以服用板蓝根是分情况的。

板蓝根具有清热利咽的作用，主要治疗热导致的咽喉痛。风寒感冒如果伴有咽喉痛的情况可以服用。如果没有咽喉的不适，表现为怕冷、鼻涕、喷嚏、头痛等外寒的症状，是不建议用的，需要用散风寒的小柴胡颗粒、正柴胡饮等。

另外，在发生风寒感冒后要注意保暖，多喝热水，如果没有咽喉痛的情况可以喝姜水。注意休息、不要熬夜，适当补充富含维生素C的蔬菜水果，像猕猴桃、番茄等。不要吃生冷、油腻以及辛辣刺激的食物，如冰激凌、火锅、烧烤等，饮食要清淡、容易消化等。