间质性肺炎的调理，饮食上要多吃营养丰富的食物，改善之前不好的生活习惯，戒烟、戒酒、多参加一些运动，促进身体的恢复。

间质性肺炎病人平时应远离过敏原、避免吸入粉尘或其他刺激性气体，平时注意保暖，寒冷天气出门戴口罩，避免冷空气的侵袭。饮食上多吃一些营养丰富的食物，保持饮食结构的多样化，多摄入一些高蛋白或脂肪酸的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，保证饮食的营养和均衡。

一定要戒烟，数据显示戒烟人士预后更好。可以通过散步或者打太极拳的方式来运动、多去户外走走、呼吸新鲜空气。运动可以增强抵抗力，有效的调理预后多数良好，并且并发症较少。