乳腺增生能喝牛奶吗

乳腺增生是可以喝牛奶的，牛奶是一种营养丰富的食品，具有丰富的维生素、钙和其他的营养元素。

常喝牛奶对于身体是有很大帮助的，对于乳腺增生的患者，发生的原因主要跟体内激素水平有关。在饮食方面喝牛奶是没有任何坏处的，并且喝牛奶还具有安神助眠的作用，在一定程度上还可以起到缓解症状的作用，只要尽量的不吃，或者少吃高脂高糖的，油炸类的食物即可。

喝牛奶要注意时间，尽量不要空腹喝牛奶，因为如果空腹喝牛奶，牛奶在体内停留的时间会比较短，对于营养的吸收是不充分的。