前置胎盘患者应尽量避免长时间坐着，通常要减少活动量，避免增加腹压活动，并应避免负重活动。

孕妇长期坐着会影响身体的血液循环，当血液回流受阻时，将引起骨盆充血，引起腹痛或下腰痛和其它不适症状。它也容易出现腹胀和便秘等症状。在怀孕的晚期，经常会有不规则的生理收缩。当长时间坐着或承受重压时骨盆充血加重，可能导致频繁的宫缩，频率过高和强烈的宫缩，导致子宫下部和附着部位，以及子宫颈下部发生脱位，导致不规则的阴道出血，引起孕妇贫血，甚至失血性休克，危及母亲和胎儿的生命。

此外，长时间坐下会因胃肠道阻塞血流而引起胃肠道症状，例如腹胀、痔疮和便秘，应该避免这种情况。无论是先天性前置胎盘还是正常怀孕，都应适当减少负重活动量。