睡醒全身酸痛无力是怎么回事

睡醒全身酸痛、无力一般与以下情况有关：

1.主要因为过度运动造成的，比如前一天大量活动或者过度运动，容易导致机体当中产生大量的乳酸，肌肉和肌腱可能会有劳损。在睡一觉之后，通常会有明显酸痛现象，而且还会感觉无力，是正常的生理反应。通过热敷或者按摩，休息之后就能自行恢复缓解。

2.可能是由于睡的床太硬或者太软，容易致使全身肌肉无法得到放松，长时间处于紧绷状态。睡醒之后就会感觉全身酸痛无力。

3.不排除是骨质疏松、感冒等疾病所造成。