胸部不舒服，提示患者可能存在乳房病变，例如乳腺增生、纤维瘤等。

这些病变的发生，和患者身体雌激素分泌水平紊乱相关。特别是女性临近经期，胸部不舒服的症状会更加明显。在触摸胸部时，还可能感觉乳房内出现包块。可以去乳腺外科就诊，通过乳房B超、钼靶、血常规检查分析病变情况。治疗方案以对症治疗为主，服用疏肝理气药物，帮助患者改善临床症状。

平时要注意保持情绪稳定，避免生气上火、减少刺激性食物摄入。更不能抽烟、饮酒，保持作息规律、避免熬夜，从而帮助患者改善临床症状。