易栓症的预防，通常要从易栓症的诱发因素入手。有一些易栓症的发生，有可能和遗传因素有一定的关系，如果是家族当中有血栓患者的人群，发生易栓症的几率会比较大一些。所以，如果是在处于易发血栓的状态时，可以考虑预防性的进行抗凝治疗，有助于预防易栓症的发生。

另外，易栓症的发生，还有可能和一些诱发因素有关，比如病人存在着恶性肿瘤，或者是骨髓增殖性疾病，进行手术、外伤的时候，都有可能容易导致易栓症的发生。需要积极地治疗这些原发疾病，也可以预防性的使用一些抗凝的药物进行治疗。

日常生活当中要注意多喝水，多吃比较清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当地进行运动，也有助于预防易栓症的发生。