糖尿病患者是可以间歇性的用一些褪黑素。褪黑素的主要作用具有抗氧化,同时改善睡眠的作用。褪黑素的主要用于对有睡眠障碍的人群或者是失眠的人群,褪黑素可以在短期内缩短入睡的时间、减少浅睡眠时间、增加深睡眠的时间,提高睡眠的质量。
糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者很容易发生失眠,其发生失眠的发生率比正常人要高得多,患者可以间歇性地用一些褪黑素,但是不建议长期使用。最好在医生的指导下用一段时间的褪黑素,再用一段时间的短效镇静、睡眠药,同时加强锻炼。
由于睡眠不好可以影响患者的血糖,血糖容易导致升高不稳定,所以糖尿病患者的睡眠十分重要。
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