乳腺增生一般主要的后遗症，就是表现为不间断或者是反复发作的疼痛问题。而且由于乳腺增生长期反复治疗效果不理想时，容易造成乳腺增生的结节。最为严重的有可能会刺激乳腺内皮细胞发生恶变，形成乳腺癌的可能性。

同时，对于乳腺增生的患者，有时会严重的影响女性的心理健康，给生活、工作、学习带来很多不方便地方。因此，得了乳腺增生的患者，一定要积极的进行治疗。

首先要调整饮食结构和生活习惯，避免生气情绪波动，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃一些含有激素的食品和药品。这样都有助于预防和减轻乳腺增生的症状，有利于病情的治愈。