过度自慰容易导致附睾炎，通常有两大主要原因：一种原因是这种性行为方式对局部的摩擦损伤比较大，损伤后导致附睾炎的发生概率增加。另一种原因是由于过度频繁自慰的性行为，附睾部位会持续充血和水肿，就容易导致病菌入侵而发生附睾炎。

此外，也跟个体的自身体质差、抗病免疫力弱等因素有很大的关系。所以为了防止附睾炎的发生，需要避免过度、频繁自慰的性行为，穿宽松的裤子，积极治疗泌尿道感染，防止病菌逆行感染附睾。

平时需要做好性器官的卫生和护理，防止病菌通过尿道口入侵，而导致附睾部位的炎症发生。