皮肤遇到热水就痒，考虑是胆碱能性荨麻疹。胆碱能性荨麻疹的发生，当人体在情绪激动、运动、食物的特殊动力效应，洗热水澡等因素的刺激热调节中枢以及副交感神经时，导致神经轴突异常释放乙酰胆碱，乙酰胆碱与肥大细胞结合后，肥大细胞大量释放组胺，引起的炎症反应。

所以，治疗方法可以应用抗组胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀等，建议用药前咨询医生，以保证用药安全。

同时，也可以试着应用脱敏治疗，比如在习惯用冷水洗澡的基础上，试着逐渐增加水温让身体适应，但不能操之过急。再就是适量运动增强体质，每次运动量别过大，要循序渐进增加运动量。饮食要忌口，不能吃辛辣、油腻食物，特别是喝酒。