膝关节韧带的损伤最常见的是内侧副韧带损伤和交叉韧带损伤。

轻度的内侧副韧带损伤需要石膏或支具外固定3-4周，带支具功能锻炼2周，完全恢复需要3个月，重度的需要手术治疗，手术后石膏或支具外固定4周，完全恢复需要3-6个月。

轻度的交叉韧带损伤需要石膏或支具外固定6周，完全恢复需要3-6个月，重度的损伤需要在关节镜下行肌腱替代术，术后石膏或支具外固定6周，一般完全恢复需要6个月，无论轻重靠自愈都不可取。