妇科病怎么调理好

妇科病要调理好，首先一定要养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜、不要过于劳累、不要过度节食与减肥，在饮食上不要吃的过于油腻，不要吃辛辣、刺激的食物，尽量的低脂饮食。

其次，要减少妇科炎症的发生，要注意经期的卫生保健，经期要注意保暖、预防宫寒，在经期不要剧烈运动、不能游泳，更不能有性生活，同时还要注意保护好子宫内膜，减少子宫卵巢的损害，做好避孕措施，减少人工流产的次数，以及宫腔的其他操作。

发现妇科疾病及时规范的治疗，妇科病要调理好，还要保持良好的心态，不要过于焦虑，要保持愉悦的心情，另外，要适当的参加体育锻炼，要吃动平衡。