痔疮的患者一般提倡吃一些高纤维素的饮食，就是日常所说的粗粮。另外，也提倡患者适当增加新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、鸭梨、蓝莓、芹菜、大白菜、萝卜都是比较理想的食物。主要的目的就是保证粪便的软硬适中，避免患者出现大便干燥的情况。

痔疮的形成最常见的原因是大便干燥，所以在平时的时候，一定要养成定时排大便的习惯，尽量缩短排便的时间，排便时也要避免过度地用力。

痔疮的患者在调整饮食结构的同时，也一定要注意多休息，避免久坐、久蹲、久站的情况，避免疲劳熬夜的情况。在平时注意保持肛门局部的清洁，排便以后可以使用温水做简单的清洗。