老是睡不醒是怎么回事

总是睡不醒有可能和神经衰弱等导致的晚上睡眠的质量不好，严重的睡眠不足，而出现的过度困乏有关系，也有可能和作息不规律，生物钟紊乱、白天睡觉多、晚上睡眠少有关。

如果伴有头晕、头痛、耳鸣或者肢体麻木、无力等症状，可能和患有高血压、高脂血症、脑供血不足、脑动脉硬化、脑梗塞等疾病有关系，身体过度肥胖，脑乏氧和糖尿病的病人，也有可能感觉睡不醒，应该去医院的内科检查，确定具体的病因以后再治疗。

平时要保持作息规律，保持稳定的情绪，多参加有氧的户外运动。