创可贴和伤口粘在一起时，可以使用碘伏、生理盐水等无菌液体，将创可贴润湿再等待一段时间后，轻轻的将创口贴从伤口上慢慢的移除。

在移除过程中如果碰到粘连较易严重的地方，可以再加点这些无菌液体以充分润湿，使局部发软，切不可暴力扯拉创口贴，以免使已经愈合好的伤口再次受伤而破损。也最好不要使用自来水等含有细菌的液体，以免在撕创口贴的过程中损伤到伤口，而继发细菌感染。

如果家里没有这些无菌液体，建议到医院去换药处理，避免操作不当而加重局部的情况。