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腓骨骨折愈合,需要4~6周的时间。腓骨骨折通过复位固定,一般情况下4~6周会有骨痂的生长,骨痂长出以后可以适当地下床活动,但是还不能长期负重运动。
骨折恢复期间,尽量以卧床休息、抬高患肢为主,可以多吃富含优质蛋白和矿物质的食物,可以促进骨折部位的血液循环,促进骨痂的生长,促进恢复。
骨折以后要注意骨折部位的防寒保暖,减少烟酒的刺激,要少喝碳酸饮料。如果骨折愈合不良,可以适当地补充钙剂。
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