腓骨骨折愈合，需要4~6周的时间。腓骨骨折通过复位固定，一般情况下4~6周会有骨痂的生长，骨痂长出以后可以适当地下床活动，但是还不能长期负重运动。

骨折恢复期间，尽量以卧床休息、抬高患肢为主，可以多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，可以促进骨折部位的血液循环，促进骨痂的生长，促进恢复。

骨折以后要注意骨折部位的防寒保暖，减少烟酒的刺激，要少喝碳酸饮料。如果骨折愈合不良，可以适当地补充钙剂。