骨质增生想泡澡可以吗

骨质增生一般是因为缺钙、慢性的损伤等因素造成软骨损伤，软骨下骨硬化就会出现骨质增生。

在平常生活中经常用热水泡脚或者泡澡，是可以促进关节周围血液循环，促进寒气排出，可以明显缓解骨质增生导致的关节脊柱疼痛的情况。治疗骨质增生最好是可以减轻体重，可以选择游泳、骑自行车、打太极拳等对关节损伤较小的运动方法。

疼痛严重的时候可以口服非甾体消炎镇痛药，还可以给予疼痛部位推拿、理疗等方法缓解疼痛，在运动时应避免长期、剧烈的运动方式，尤其是要注意关节周围保暖，防止关节周围受寒、受潮，导致疼痛复发。