白带透明很长是排卵日的分泌物，女性在排卵期时会出现分泌物增多，排卵日时会出现白带呈蛋清样、透明的分泌物，并且可以拉成长丝。如果出现了蛋清样的白带说明已经到了排卵日，这时性生活是最容易怀孕的。

若有受孕计划可以在排卵日性生活备孕，如果不想怀孕建议注意合理避孕，排卵日分泌物多可以用温水清洗下身。只要没有异味或是出现瘙痒症状不需要特别处理，勤换内裤，保持下体的清洁和干燥。如有瘙痒、异味不适症状就需要检查分泌物抗炎治疗。