脾水必须严禁食用冷饮和寒性食物，如冰淇淋、绿豆、西瓜、莲子等。

避免进食辛辣食物和油炸食物，建议清淡饮食，多吃易消化和富含蛋白质的食物，戒除烟酒。合理搭配各种食物，提供维持人体所需的热量和各种营养素，避免营养不均衡，可以适量多吃些新鲜的水果和蔬菜。

平时要保持情绪平稳放松，遵循医嘱进行治疗，和医生多沟通交流。脾水平时要注意多休息，不要过度劳累、不要熬夜工作，否则会损害脾脏功能。另外，脾水需要多运动，以增强体质，促进血液循环和排水，并减轻水肿。