来月经可以洗头发，但是要注意保暖，避免着凉。

很多人认为在月经期间是不能够洗头的，其实这样的说法是错误的，目前没有任何科学证据能够证明月经期间不能洗头，所以月经期间可以清洗头发。

月经期洗头的时候尽量使用温水，不要使用凉水，避免对头皮造成刺激，否则会引起头疼。月经期免疫力下降，洗头发后及时使用毛巾、吹风机把头发弄干，同时要注意头部的保暖，不要出去吹冷风，否则容易引起头疼或发生感冒。

月经期间可以洗头，也可以洗澡，但是洗澡的时候尽量不要盆浴，避免洗澡水进入阴道诱发感染。