高血脂和喝酒是有关系。如果是少量饮酒，有助于升高高密度脂蛋白，高密度脂蛋白又称为好的胆固醇，数值水平的升高，有利于预防冠心病的发生。

而长期酗酒容易导致出现高甘油三酯血症，甚至急性的高甘油三酯血症，还有可能诱发急性胰腺炎。所以在控制不良生活方式中，建议要少饮酒或者是最好戒酒，因为不能通过饮酒来提高高密度脂蛋白的水平。

除了对酒精的限制以外，还建议要戒烟，要低脂饮食、规律的运动、控制体重，不要进食大量富含油脂的食物，以及大量高糖类的食物等。