先天性心包缺如或缺损如何预防比较好

先天性心包缺如或者缺损是由于心包先天性发育异常所导致的。

预防先天性心包缺如或缺损，在孕期的时候要注意养成良好的作息和生活习惯，晚上尽量避免熬夜，多注意休息，少吃刺激性的食物，多吃水果、蔬菜。孕妇平时要避免吸烟、饮酒，少喝刺激性的饮料，比如浓茶、咖啡等。

怀孕前三个月以及怀孕以后的三个月，需要口服叶酸来预防胎儿神经管畸形，孕期一定要注意做好各项检查。怀孕期间如果生病的话，需要谨遵医嘱来进行用药，不要私自使用药物。