如果是外伤所导致的颈椎疼痛，应当口服和外用活血化瘀的药物治疗，也可配合使用热敷、按摩等方法，消除局部的水肿，减轻局部的疼痛，经过5~7天的治疗后，疼痛症状可逐渐消失。

如果颈椎疼痛为慢性劳损所引起，应当纠正不良坐姿、不要长期低头、调整枕头高度，可对局部进行按摩，理疗等，能够缓解疼痛。

如果颈椎疼痛为颈椎病所引起，应先去医院进行磁共振检测，确定颈椎病的严重程度，然后对局部进行牵引、制动。在疼痛严重时可口服消炎止痛药缓解，比如芬必得、氯唑沙宗等。