宝宝胃强脾弱，一般可以通过食疗、运动、推拿、药物等方式进行调理。

1.食疗。宝宝胃强脾弱会吃得多，此时要调整日常饮食，坚持清淡好消化食物为主，可以吃蛋羹或小米粥、汤类等，坚持少食多餐，有助于调理脾胃。

2.运动。家长平时可以让宝宝适当外出活动，有利于机体气血运行，能增强身体素质，调理身体。

3.推拿。可请专业人士通过捏脊疗法改善，比如双手拇食二指，把宝宝后背皮肤轻轻捏起，随捏随提随放，然后慢慢往前推进，能够刺激脏腑，调节脏腑功能，改善胃强脾弱。

4.药物治疗。可在医生指导下使用健脾丸等调理身体。