怔忡是不是太严重，需要根据导致怔忡的原发疾病确定。

怔忡是中医的病理学说，是由于气血不足、风湿之邪传里，导致心阳受伤，或者瘀阻心络，导致心脏供血不足，出现无惊、易感、心跳不安，属于心悸范畴。心悸较轻，怔忡较重。

怔忡多见于器质性心脏病的人群，如风湿性心脏病、肺源性心脏、心肌病、高血压性心脏病、冠心病，心律失常等，中医应用补气补血的药物治疗。严重者需要进行心电图检查，有心功能不全者，需要结合西药强心、利尿，减轻心脏负担等方法治疗。心律失常应用稳心颗粒、胺碘酮等抗心律失常治疗。需要注意休息、保证充足睡眠、低盐饮食，避免加重心脏负担。