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孕妇在睡醒之后,如果出现屁股疼的现象,可以通过下列几种方式缓解:
1.适当进行散步等站立性的舒缓活动,避免长时间久坐或者是久躺,缓解腰部的承压力。
2.适当请家人对孕妇的臀部进行轻度拍打或者按摩,促进局部血液循环。
3.使用热水袋等加热设备放在臀部,促进臀部局部的血液循环。
通过上述方式处理之后,孕妇的屁股疼痛症状通常都会有所好转。孕妇还应当注意,在睡觉的时候,避免长时间保持同一个体位,就可以预防屁股疼痛的症状再次出现。
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