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人体出现憋气及呼吸困难时,可以通过吸氧、服用开胸顺气丸等方法进行顺气,具体的要在医生的指导下完成,杜绝擅自用药,以免加重病情。
人体气不顺会影响身体各器官的正常功能,造成诸多的不适,因此平时要保持良好的心态,积极乐观地对人对事。饮食上可以吃些白萝卜等具有顺气功效的食物,尽量避免食用辛辣刺激性的食物,多喝水、多休息,避免熬夜、着凉,戒掉烟酒等不良的嗜好。
适当参加锻炼,增强自身的体质和抵抗力,这样可以减少疾病的发生几率,严重时应该及时就医。
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