劳累后头晕焦虑是怎么回事

劳累后头晕焦虑可能是失眠或者神经衰弱所导致。如果在工作和生活当中过于劳累，心理压力较大，精神过度紧张就容易引起失眠或者是神经衰弱，长此以往就会引起头晕焦虑的症状。

如果存在失眠，患者应当调整了自己的睡眠规律，定时上班下班，不要过多熬夜，少加班。并且在工作中不要过度劳累，适当休息，调整心态。在必要时还可口服一些促进睡眠的药物进行治疗。

如果存在神经衰弱疾病，可口服安神补脑液等药物进行缓解，并且适当多食用一些含有维生素、高蛋白的食物。