腹股沟长疱疹考虑是带状疱疹，是感染水痘-带状疱疹病毒引起。

首先，应在腹股沟长疱疹处每天早晚擦碘伏消毒，防止感染。在疱疹上涂抹具有抗病毒功效的药膏，比如阿昔洛韦乳膏、伐昔洛韦软膏等。同时，还要在医生的指导下，口服具有抗病毒作用的泛昔洛韦、阿昔洛韦，能抑制病毒繁殖，防止疱疹面积扩大。还可以服用甲钴胺，营养神经。

如果疼痛明显，可以将毛巾用冷水浸湿后拧干敷在疱疹处，能减轻疼痛。如果疼痛难忍，可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等缓解疼痛症状。