生理性贫血的好发年龄，主要是在宝宝出生之后的2~3个月左右。

大部分宝宝都会出现生理性贫血，有可能是由于孕期的时候，母体本身存在贫血的症状，导致胎儿出现缺铁。所以在出生之后，随着血容量的增加，就会引起暂时性的贫血病症，随着宝宝逐渐长大，贫血就会消失。此外，宝宝在生长过程中耗铁量较大，也会出现生理性贫血。

可以饮食中多摄入富含铁元素的食物，并且积极的补充维生素C促进铁的吸收和利用。2~3个月的宝宝，基本都是母乳喂养，所以母亲应当进行饮食的调整，注重积极的补铁，既可以选择食物补铁，也可以选择药物补铁。铁元素通过母乳传递给宝宝，会缓解宝宝出现的生理性贫血。