脑动脉硬化注意事项

脑动脉硬化应该尽早就医，在专科大夫指导下查找危险因素，并进行积极的干预治疗。患者平素也应该遵医嘱按时的口服药物，在没有不良反应前提下，长期口服阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，定期的门诊复查。

在饮食上低盐、低脂、清淡饮食，需要限制胆固醇摄入，需要增加新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮以及深海鱼类的摄取等，这些食物可以给患者补充充足的叶酸和维生素C，有一定的抗动脉粥样硬化的作用。

做好戒烟、限酒，作息规律，不熬夜，根据个人情况适当饮水，适当参加体育锻炼，控制好体重等。做好了这些，有利于阻止和延缓脑动脉硬化进展，预防并发症的发生。