按照常理，女性朋友们在来月经之前分泌的白带具有血丝，那是不正常的，这很有可能是因为个人患上了某种疾病而引起的。比如常见的宫颈炎、阴道炎、盆腔炎之类的，都会导致这种现象。想要找出具体原因，还得去医院做一个全面的检查。

除此之外，建议女性朋友们在月经期间注重个人的卫生，调整好心态，不要过于焦虑，也不要易怒。再者，多吃蔬菜水果，戒辛辣类的物质。也不要吃太凉的东西，防止痛经。

最后，加强保暖，多多注意休息，拒绝熬夜。