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心脏病跟饮食有关系吗

发布时间: 2020-06-07播放次数:34
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心脏病和饮食有关系。心脏病虽然属于心脏结构和功能受损的一类疾病,但是不健康的饮食会增加患心脏疾病的风险,比如高脂肪、高盐、高糖的饮食会导致血管的弹性出现问题,变脆、血液黏稠度增加、流速变慢容易诱发心血管疾病,其中酒精的摄入也会增加心脏病的风险。

对于心脏病患者,应该健康饮食,每日的盐分摄入量控制在5克以下,每日的蔬菜摄入量保证300克以上,少吃辛辣刺激的食物,多进食高蛋白、纤维含量高的食物,并且还可以适量饮用绿茶,对于保护血管,预防心血管疾病有着重要作用。

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