早晨起来感觉舌头下面疼痛和饮食是有直接关系的。特别是吃了辛辣刺激食物或者是吃了过烫的食物，就有可能会出现舌头疼痛的原因情况出现。

这主要就是由于这些辛辣油腻食物，直接刺激了口腔黏膜和舌头黏膜出现了创伤，这时候就会出现疼痛。可以多口服一些维生素，如维生素C、维生素B2这一类的药物，可以很好的缓解。

平时饮食均衡，多喝水是可以恢复的。这也并不算是很严重的疾病，只要以后注意生活的调整，就可以防止出现病情的复发。