睡觉起来后脑勺晕晕的怎么办

睡觉起来以后后脑勺晕晕的，这种情况往往是神经衰弱所导致的，需要减轻工作生活的压力，作息规律，加强运动锻炼，改善睡眠的质量。

这一类人白天的时候无精打采、精神困倦，而到了晚上又入睡困难，即使睡着了也睡眠质量比较差，多梦易醒，导致第二天睡醒之后仍然精神状态差。所以一定要改善生活方式，戒烟、戒酒，加强运动锻炼，才能缓解这种症状。

也有可能是近期颈椎病、感冒或者脑供血不足所导致的，但这些多发生在老年人群，因为老年人的免疫力低、脑动脉硬化狭窄，容易发生感冒、供血不足这些情况。这个时候感冒的患者，一方面服用抗感冒药，另外就要加强身体的锻炼，多休息。至于脑供血不足的患者，需要把血压、血糖、血脂这些危险因素服药控制在正常水平，然后服用阿司匹林、尼麦角林等抗血栓，改善脑供血的药物进行治疗。