乙肝E抗体阳性比乙肝E抗体阴性要好，有以下几点原因：

第一，乙肝E抗体阳性，也就是常见的小三阳，它标志着乙肝病毒的复制减少或者被免疫清除，这个比较多见。

第二，乙肝E抗体阳性，往往是乙肝患者在服用抗病毒药物之后，提示抗病毒药物效果较好，病毒的复制减少，从大三阳转为小三阳。

第三，比较少见的情况，是乙肝病毒前C区的变异会导致乙肝E抗体阳性。

综上所述，乙肝E抗体阳性，较乙肝E抗体阴性要更好。