小便赤黄、泡沫多，可能就是因为尿中尿胆原、尿酸成分、尿蛋白等成分增加导致。这些代谢产物高，小便浓度就会高，就会产生相对较多的泡沫。这种情况一定要改变自己的饮食、饮水习惯，比如保证每天的喝水量大于2000ml以上。尿液就会处于相对稀释状况，尿液中结晶物质的浓度就会明显降低，尿液颜色就会变得清亮、微黄，泡沫量也会明显减少。

在日常生活中注意控制各种蛋白质、脂肪的过量摄入，减少各种动物内脏的摄入量，尿胆原、尿酸代谢产物的合成会明显减少。

建议一定做相应检查，比如尿常规、肝功能、肾功能，可以找出确切病因，然后对原发病进行治疗。