男女在同房的过程中，一般只需要男性戴避孕套即可以有效避孕，不需要男女同时戴避孕套。

而且目前主要是男性避孕套，没有专门的女性避孕套，只是国外有一些特殊的女性避孕套，但在国内没有广泛推广，而且其避孕疗效也不是特别的清楚，所以才建议男女在同房的过程中，只需要男性带避孕套进行避孕，而女性就不需要带避孕套，也不需要服用避孕药。

只是在同房的过程中需要男性全程带避孕套，并且需要检查避孕套有无破损，才能够提高避孕成功率，而且在男性射精以后，要及时将阴茎和避孕套一起拔出。