哺乳期吃阿胶对宝宝有影响吗

哺乳期吃阿胶对宝宝不会有影响。

阿胶含有丰富的铁元素，具有补血的作用，在哺乳期适量吃一些阿胶能改善贫血症状，有利于分泌较多的乳汁。吃阿胶不会对宝宝造成影响，可以用阿胶炖乌鸡服用，能分泌出高质量的乳汁，反而有利于宝宝的生长、发育。

日常做到饮食均衡，多摄入营养物质，能分泌足够的乳汁喂养宝宝。但不能吃上火、辛辣、刺激的食物，否则容易对宝宝造成影响。

所以，哺乳期吃阿胶不会对宝宝造成影响，不要有过重的心理负担。