肚子左上部出现疼痛，主要与胃肠道病变密切相关，如慢性胃炎或胃溃疡，可导致左上腹痛。胆囊炎等症状的患者也容易出现腹痛和头痛症状。

左上腹疼痛首先应注意排除消化系统疾病，需要注意是否有肝功能异常，一些乙肝患者发病时容易出现腹痛。如果是女性患者，还需要注意排除妇科疾病，如宫腔炎、盆腔炎等妇科疾病，都有左上腹疼痛的症状，所以必要时需要进行腹部彩超检查。

平时要注意自己的饮食，不要暴饮暴食，不要吃不易消化的食物，注意休息不要熬夜。