孩子肝功能不好，可以从生活习惯和饮食习惯开始调理。

要早睡，晚上11点之前睡觉，有助于血液回到肝部解毒。多吃绿色的食物，保持良好的情绪，情绪烦躁不安容易影响到肝。注意不要长时间的处于电视前或电脑前，要适当的进行眼部按摩，眼睛过度疲劳也会影响到肝的健康。

孩子肝不好多吃一些豆制类、谷物类与肉类的食物，可以对肝起到保健的作用，不要吃辛辣的食物，容易使肝火上升，损伤脾胃。孩子肝功能异常要及时到医院进行相关检查，查明病因，针对病因给予对症及保肝治疗。