胸闷就是胸骨后的憋闷感，感觉呼吸费力喜欢深呼吸，心悸就是心慌的感觉，如果在运动中出现上述的症状，要考虑为冠心病心绞痛的可能，需要完善相关的检查，如心电图及冠脉造影检查。

如果是感染后，如上呼吸道感染或肠道感染后出现的胸闷、心慌的症状，要注意是否存在病毒性心肌炎的可能，建议尽早到医院就诊完善相关的检查及化验，还要注意肺部疾病的可能。

还有一部分年轻人是因为精神压力大、情绪不佳、焦虑、紧张、身体状态差，经常会出现胸闷、心慌的感觉，而做相关的检查时并未发现器质性的改变，考虑为心脏神经官能症，可以适当应用一些减轻焦虑，改善睡眠的药物来辅助治疗减轻症状或者加强体育锻炼，做一定的心理辅导。