运动后睾丸痛肿胀怎么办

明确是运动后发生的睾丸肿胀，首要的措施是停止剧烈运动，并且不要久坐体位，避免再次外力挤压，导致损伤性肿大以及疼痛加重。

运动损伤24小时后热毛巾敷贴，轻微的损伤肿痛，可自行好转。较重的损伤，可伴随病菌感染，导致疼痛肿大症状不能改善，还可导致症状加重。口服阿莫西林药物抗炎治疗，促使损伤性肿大消散吸收，避免感染加重，导致脓肿形成。

为了防止再次运动后导致睾丸损伤性肿大疼痛，运动前需要更换宽松裤子，并且结合个体的身体状况，选择适宜的运动项目，适度控制运动量。