酒糟鼻主要有以下的危害：

第一，酒糟鼻的早期表现为毛细血管扩张，皮肤敏感、潮红；一方面，皮肤遇到冷热交替或者情绪紧张等刺激，皮肤可感到灼热等不适；另一方面，面部毛细血管扩张，皮肤潮红，在一定程度上影响患者正常的社交活动，使患者处于尴尬的状态，甚至导致患者产生自卑、抑郁等不良情绪。

第二，酒糟鼻如果长期不治疗，鼻部可变得肥厚，表面凹凸不平，出现丘疹、脓疱，影响患者的容貌。

因此，出现酒糟鼻应及时就诊，同时戒酒、戒烟，不吃辛辣刺激性的食物。