打喷嚏流清鼻涕是普通感冒的表现，是由于感冒病毒侵犯鼻腔，使鼻腔粘膜充血水肿，分泌物增多导致的。

这时要注意休息，保证充足的睡眠，使体力得到恢复，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橘子、橙子等，加强营养，进食一些高蛋白的食物。

如果出现感染时，使用抗菌药物进行治疗，服用一些抗感冒药物来改善患者的症状，随着感冒症状的好转，以上这些症状也会得到缓解。