月经颜色比较暗，有可能是属于正常的现象。如果女性在月经期间没有感觉疼痛以及其它不适，可以不必担心。因为每个女性的体质不同，月经的颜色会有所不同。

但如果在月经期间，不仅月经的颜色较暗而且持续的时间过长或者是过短，还伴随着痛经等症状，就有可能是月经不调导致。这种情况下，患者可以等月经干净之后，到医院进行激素水平的相关检查，明确月经不调的具体病因，在医生的指导下进行调理。

月经不调的女性在平时需要注意避免着凉，尤其是小腹部位，否则会加重病情。